स्वास्थय और कल्याण के लिए मनोविज्ञान
During the BPCG-173 course, learners will become familiar with several aspects of well-being, including exposure to various illnesses, enhancing well-being approaches, and prevention of diseases. Subjects included in BPCG–173 are an introduction to health and well-being, models of health and illness factors and effects of stress, coping with stress, stress management techniques, physical and mental illness experiences, and promotion of physical and mental health through prevention, management and intervention.
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IGNOU BPCG-173 Code Details
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University
IGNOU (Indira Gandhi National Open University)
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Title
Psychology for Health and Well Being
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Language(s)
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Code
BPCG-173
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Subject
Psychology
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Degree(s)
BAG, BSCG, BA (Honours), BAECH, BAHIH, BAPSH, BAPCH, BAPAH, BASOH, BAEGH, BAHDH
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Course
Generic Electives (GE)
IGNOU BPCG-173 English Topics Covered
Block 1 - Introduction
- Unit 1 - Introduction to Health and Wellbeing
- Unit 2 - Models of Health and Illness
Block 2 - Introduction to Stress
- Unit 1 - Stress: An Introduction
- Unit 2 - Factors Contributing to Stress Proneness
- Unit 3 - Effect of Stress
Block 3 - Stress Management
- Unit 1 - Coping with Stress
- Unit 2 - Stress Management Techniques-I
- Unit 3 - Stress Management Techniques-II
Block 4 - Promotion of Physical and Mental Health
- Unit 1 - Physical Illness Experience-I
- Unit 2 - Physical Illness Experience-II
- Unit 3 - Mental Illness Experiences
- Unit 4 - Prevention, Management and Intervention
IGNOU BPCG-173 Hindi Topics Covered
Block 1 - परिचय
- Unit 1 - स्वास्थ्य एवं कल्याण का परिचय
- Unit 2 - स्वास्थ्य एवं बीमारी के मॉडल
Block 2 - तनाव का परिचय
- Unit 1 - तनाव: एक परिचय
- Unit 2 - तनाव प्रवणता में योगदान देने वाले कारक
- Unit 3 - तनाव का प्रभाव
Block 3 - तनाव प्रबंधन
- Unit 1 - तनाव का सामना करना (कोपिंग)
- Unit 2 - तनाव प्रबंधन तकनीकें-I
- Unit 3 - तनाव प्रबंधन तकनीकें-II
Block 4 - शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का संवर्धन
- Unit 1 - शारीरिक रोग अनुभव-I
- Unit 2 - शारीरिक रोग अनुभव-II
- Unit 3 - मानसिक बीमारी के अनुभव
- Unit 4 - रोकथाम, प्रबंधन एवं हस्तक्षेप
IGNOU BPCG-173 (July 2023 - January 2024) Assignment Questions
Assignment I
Answer the following questions in about 500 words each.
1. Define coping and explain its goals. Describe various coping styles.
2. Explain the strength-based approach to work. Describe the nine components of gainful employment.
Assignment II
Answer the following questions in about 250 words each.
3. Explain the cross-cultural perspectives on health.
4. Describe the techniques of time management.
5. Explain anxiety disorders as stated in DSM 5.
Assignment III
Answer the following questions in about 100 words each.
6. Biopsychosocial model of health
7. Symptoms of stress
8. Inverted -U
9. Meditation
10. Epilepsy
IGNOU BPCG-173 (July 2022 - January 2023) Assignment Questions
Assignment I
Answer the following questions in about 500 words each.
1. Describe relaxation techniques and Yoga as techniques of stress management.
2. Explain psychosomatic illnesses with a focus on Somatic Symptom and Related Disorder as given in DSM 5.
Assignment II
Answer the following questions in about 250 words each.
3. Describe the effect of stress on health.
4. Explain acute and chronic pain.
5. Elucidate cognitive restructuring.
Assignment III
Answer the following questions in about 100 words each.
6. Holistic model of health
7. Measurement of stress
8. Proactive and avoidant coping.
9. Acquired Immuno Deficiency Syndrome
10. Gainful employment
Buy BPCG-173 Assignment IGNOU BPCG-173 (July 2023 - January 2024) Assignment Questions
सत्रीय कार्य I
निम्नलिखित प्रत्येक प्रश्न के उत्तर लगभग 500 शब्दों में दीजिए ।
1. सामना करना (कोपिंग ) को परिभाषित कीजिए और इसके उद्देश्यों की व्याख्या कीजिए । सामना करने (कोपिंग ) की विभिन्न शैलियों की व्याख्या कीजिए ।
2. कार्य के प्रति सामर्थ्य आधारित दृष्टिकोण की व्याख्या कीजिए । लाभकारी रोजगार के नौ अवयवों का वर्णन कीजिए।
सत्रीय कार्य II
निम्नलिखित प्रत्येक प्रश्न के उत्तर लगभग 250 शब्दों में दीजिए।
3. स्वास्थ्य पर पार - सांस्कृतिक परिप्रेक्ष्य की व्याख्या कीजिए ।
4. समय प्रबंधन के तकनीकों का वर्णन कीजिए ।
5. डीएसएम 5 (रे, 2015) में बताए गए चिंता विकारो की व्याख्या कीजिए ।
सत्रीय कार्य III
निम्नलिखित प्रत्येक प्रश्न के उत्तर लगभग 100 शब्दों में दीजिए।
6. जैव मनोसामाजिक मॉडल
7. तनाव के लक्षण
8. उलटा-यू
9. ध्यान
10. मिर्गी
IGNOU BPCG-173 (July 2022 - January 2023) Assignment Questions
सत्रीय कार्य I
नोट: निम्नलिखित प्रत्येक प्रष्न के उत्तर लगभग 500 शब्दों में दीजिए । प्रत्येक प्रष्न 20 अंक का हैं।
1. तनाव प्रबंधन तकनीकों के रूप में विश्रांति तकनीक (रीलैक्सेषन) और योग का वर्णन कीजिए ।
2. डीएसएम 5 में बताए गए दैहिक लक्षण और संबंधित विकार पर ध्यान केंद्रित कर मनोदैहिक बीमारियों का वर्णन कीजिए ।
सत्रीय कार्य II
निम्नलिखित प्रत्येक प्रष्न के उत्तर लगभग 250 शब्दों में दीजिए । प्रत्येक प्रष्न 10 अंक का हैं।
3. स्वास्थ्य पर तनाव के प्रभाव का वर्णन कीजिए।
4. तीव्र और दीर्घकालिक दर्द की व्याख्या कीजिए ।
5. संज्ञानात्मक पुनर्गठन के विषय में बताइए ।
सत्रीय कार्य III
निम्नलिखित प्रत्येक प्रष्न के उत्तर लगभग 100 शब्दों में दीजिए । प्रत्येक प्रष्न 6 अंक का हैं।
6. स्वास्थ्य का समग्र मॉडल
7. तनाव का मापन
8. पूर्वसक्रिय सामना करना (कोपिंग) और परिवर्जित सामना करना (कोपिंग)
9. एक्वायर्ड इम्यून डेफिसिएंसी सिंड्रोम (AIDS)
10. लाभकारी रोजगार
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